운동할때 꼭 보충해줘야 하는 단백질! 운동을 안해도 단백질이 부족하면 사람이 쉽게 피로하고 우울증에 걸리기도 쉽다고해서 꼭 섭취를 해줘야해요 꼭 필요한 3대영양소 중 하나이지요

바쁜 아침에 간편하게 먹을수 있고 따로 쉐이크통을 안챙겨도 된다는게 저는 가장 좋은거같아요 맛도 누구나 좋아하는 초코맛이구요 단백질 함량도 높고 단백질 합성에 도움을 주는 필수 아미노산과 미네랄,비타민까지 함유되어 있어서 일석이조에요!